Audio FMM 257 : "Sagen Sie mal, Herr Ernährungsmediziner!" – mit Niels Schulz-Ruhtenberg

Fitness mit M.A.R.K. - Nackt Gut Aussehen Podcast21.10.19 23:00 Uhr

Sporternährung, Mikronährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel aus ärztlicher Sicht – mit Niels Schulz-Ruhtenberg von Mark Maslow

Dauer: 01:12:42

“Analysen in Hamburg haben ergeben, dass Kantinenessen zum Großteil vitaminfrei ist.”
– Niels Schulz-Ruhtenberg

Wie ernährst Du Dich, um erfolgreich abzunehmen und schlank zu bleiben? Welche Nährstoffe brauchen Sportler? Warum solltest Du gegenüber Nahrungsergänzungsmitteln kritisch sein?

Der Facharzt für Allgemein-, Sport- und Ernährungsmedizin Niels Schulz-Ruhtenberg ist zu Gast und wir beantworten Fragen von Dranbleibern rund ums Thema Sporternährung und Ernährung zum Abnehmen.

Niels unterstützt in seiner Praxis unterstützt seit vielen Jahren Leistungs- und Hobbysportler. Daneben arbeitet er als Gesundheitstrainer für Unternehmen, gibt Fachvorträge und Seminare.

Der Mediziner und Familienvater ist selbst leidenschaftlicher Kraft- und Ausdauersportler und mehrfacher Ironman.

Viel Spaß beim Hören!

SHOWNOTES: https://marfit.de/ernaehrungsmediziner

RATGEBER: https://marfit.de/nem

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