Audio #196 - Wie du Triggerpunkte in deinem Leben auflöst

Ultimate Power Podcast - Für mehr Stärke, Tiefe und Klarheit in deinem Leben! (Inspiriert durch Tobias Beck, Christian Bischoff, Daniel Aminati, Hermann Scherer, Veit Lindau, Mareike Awe, Gary Vaynerchuck, Brendon Burchard)16.10.19 05:15 Uhr

Triggerpunkte gibt es auf physischer und auf seelischer Ebene. In dieser Folge geht es um die Triggerpunkte auf seelischer Ebene, die immer wieder ein Gefühl in dir auslösen.    Erfahre in dieser Folge:- was genau Triggerpunkte sind und wo... von Christian Gaertner

Dauer: 18:16:00

Triggerpunkte gibt es auf physischer und auf seelischer Ebene. In dieser Folge geht es um die Triggerpunkte auf seelischer Ebene, die immer wieder ein Gefühl in dir auslösen. 

 

Erfahre in dieser Folge:
- was genau Triggerpunkte sind und wo diese herkommen,

- warum dich manche Dinge triggern und andere nicht,

- was die 15 Sekunden Regel ist,

- wie du aufhörst Opfer deiner Trigger zu sein,

- wie du lernst mit den Triggerpunkten in deinem Leben umzugehen und diese auflöst,

- wieso es so wichtig ist Kontrolle über deine Trigger zu bekommen.

 

Ich wünsche Dir ganz viele wunderbare Erkenntnisse!

 

Dein Christian

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