Audio Einfache Sitzhaltung

Yoga Vidya Blog » Yoga vor PC Podcast14.10.19 13:00 Uhr

Willst du wissen welche Sitzhaltung zum Meditieren geeignet ist? Darüber spricht Sukadev in diesem Podcast. Sitzhaltung ist die Art und Weise, wie man sitzt. Rückenhaltung, Armhaltung, Handhaltung und die Haltung des Kopfes spielen da eine wichtige Rol.. von Sukadev Bretz

Dauer: 05:48:00

Willst du wissen welche Sitzhaltung zum Meditieren geeignet ist? Darüber spricht Sukadev in diesem Podcast. Sitzhaltung ist die Art und Weise, wie man sitzt. Rückenhaltung, Armhaltung, Handhaltung und die Haltung des Kopfes spielen da eine wichtige Rolle. Generell gilt es, die Sitzhaltung für dich einzunehmen, in der du für dich am bequemsten über einen längeren Zeitraum sitzen kannst.

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana

Seminare zum Thema Asana findest du hier.

Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.

Wenn du Yogalehrer werden möchtest

Der Beitrag Einfache Sitzhaltung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.


Die Sendung ist eine Audio-Datei aus der Serie des Podcast-Angebotes Yoga Vidya Blog » Yoga vor PC, die du hier downloaden und online anhören kannst. Informiere dich über den Yoga Vidya Blog » Yoga vor PC Podcast Download.

* Download/Wiedergabe im Player erfolgen direkt vom Server des Anbieters.

Stichwörter

Stichwort hinzufügen

Kommentare

Copyright © Yoga, Ayurveda, Meditation - Yoga Vidya Blog 2010

MP3 online hören: Einfache Sitzhaltung

Podcast Download - Folge Einfache Sitzhaltung online hören Verpasse keine Folge dieses Podcasts. Einfache Sitzhaltung MP3 online hören, solange die Datei verfügbar ist. Die Dateien können jederzeit vom Anbieter offline genommen werden. Die Inhalte stammen nicht von podcast.de. Die Rechte liegen bei: Copyright © Yoga, Ayurveda, Meditation - Yoga Vidya Blog 2010 Am Einfachsten informierst du dich über neue Downloads, indem du den Podcast Yoga Vidya Blog » Yoga vor PC abonnierst. Das geht per E-Mail, online oder mit einem Podcatcher und ohne iTunes. Ein Podcatcher ist eine spezielle Software zum Abonnieren und Herunterladen von Inhalten aus Podcasts.