Audio Tränen waschen die Seele rein - Der gesunde Umgang mit Trauer

GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Entspannung, Stressmanagement, Medizin, Ernährung, Fitness Podcast24.09.19 18:03 Uhr

Der gesunde Umgang mit Trauer von Dr. med. Martin Oechler - Arzt und Experte für Body-Mind-Soul-Medizin

Dauer: 00:46:17 Tränen waschen die Seele rein - Der gesunde Umgang mit TrauerInterview mit Christine Kempkes
Obwohl sicherlich jeder Mensch in seinem Leben mehr als einmal mit dem Verlust von Angehörigen, Freunden oder Bekannten konfrontiert wird, ist das Thema "Trauer" in unserer modernen Welt oft ein Tabu. 
Warum eigentlich? 
Trauer dient schließlich dazu, den (unvermeidlichen) Schmerz über Verluste zu verarbeiten. Wenn man dieses starke Gefühl unterdrückt kann das große gesundheitliche Folgen haben. 
Nur: Wie trauert man "richtig"? 
Darüber erfährst Du viel Wissenswertes in diesem tollen Interview mit Christine Kempkes. Sie ist Bestatterin, professionelle Trauerbegleiterin und freie Trauerrednerin. Sterben, Tod und Trauer sind Themen, die sie faszinieren und sie hilft Menschen in diesen Extremsituationen des Lebens. 
Du erfährst unter anderem: 

  • wie Christine zu dem Beruf einer Trauerbegleiterin und Bestatterin gekommen ist
  • warum es so schwer ist, über die Themen Trauer, Tod, Bestattung zu sprechen
  • wie sich die Art mit Sterben, Tod und Trauer umzugehen, im Laufe der Generationen verändert hat
  • wie sich unterdrückte Trauer über Generationen hinweg bemerkbar machen kann
  • dass es nie zu spät ist, durch gelebte Trauer innere Konflikte aufzulösen
  • wie sich Trauer um Verstorbene und Trauer um andere wichtige Verluste unterscheiden
  • was Trauerrituale bedeuten, wie sie uns helfen können und wann sie eher störend sind
  • wie man sich als Freund/Freundin/Angehöriger von Trauernden verhalten sollte

Links zur Folge: 

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