Audio Alltagsbewegung - beiläufig fit bleiben

Wi(e)der-Stehen Podcast20.09.19 12:14 Uhr

Alltagsbewegung - beiläufig fit bleiben von Chiara Dold

Dauer: 00:16:51 Keine Zeit für Sport? Das ist zwar schade, aber gar nicht so tragisch, solange du dich im Alltag genug bewegst. Was man tun kann um als Sportmuffel oder unter Zeitknappheit leidender Mensch trotzdem fit und gesund zu bleiben, haben unsere Studis diesmal recherchiert und Gesundheitsexperten Prof. Dr. Jens Bucksch befragt.
Viele Spaß und bitte nicht im Sitzen hören ;-)
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