Audio How to be more self-compassionate

Kick-Ass Living - Dein Podcast für Dein authentisches Leben.15.09.19 13:56 Uhr

#098 - 5 Steps to more self-compassion von Patricia Franke | Authentizität |Personal Development |Mindfulness | Empowerment

Dauer: 00:13:43 How often you feel compassion for yourself and how do you deal with yourself when you are not doing so well? This is what this episode is about today. Where does our level of self-compassion come from and how can we become more compassionate with ourselves when times are a bit tough. In this podcast episode you will learn 5 steps how you can be more loving towards yourself.
Have a beautiful Sunday.
Lots of love & let's kick-ass!
Yours, Patricia
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Patricia Franke

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