Audio 043 - Mehr innere Ruhe durch Meditation?

Wunder-Coaching: Erlange Zugang zu deiner Tiefenintelligenz Podcast15.09.19 02:00 Uhr

Wie du die Freiheit erlangst, um das zu tun, was du dir vorgenommen hast... von Andrej Uhrich

Dauer: 11:44:00 Wir alle kennen dieses Gefühl, wenn wir von der "inneren Unruhe" überrollt werden. Du spürst es auf der körperlichen Ebenen (Anspannung), emotionalen (Nervosität) und mentalen (keine klaren Gedanken). In solchen Situation hindert sie uns daran, das zu tun, was wir uns vorgenommen haben. Die Konsequenz? Oft fühlst du dich blockiert und machtlos. Dabei sollte heutzutage niemand machtlos gegenüber der eigenen "inneren Unruhe" sein. Denn es ist möglich, dass innere Ruhe dein ständige Begleiter auf deiner persönlichen Reise ist.
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