Audio Geistesblitz: Koffein

psyjk - Psychologie für Alle Podcast11.09.19 18:07 Uhr

Geistesblitz: Koffein von Kira Wolff & Jelena Zimmermann

Dauer: 00:10:09 Na, wer von den Morgenmuffeln unter euch braucht morgens auch erst mal einen Kaffee, um richtig in den Tag zu starten? In diesem Geistesblitz hört ihr, wieso Koffein gegen Müdigkeit helfen kann.
Quellen:

1) Mit Ansammlung von Adenosin steigt auch die Schläfrigkeit:
Basheer, R., Strecker, R. E., Thakkar, M. M., & McCarley, R. W. (2004). Adenosine and sleep–wake regulation. Progress in neurobiology, 73(6), 379-396.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S030100820400125X

2) Koffein wirkt gegen Schläfrigkeit, weil es die Adenosinrezeptoren besetzt:
Fredholm, B. B., Bättig, K., Holmén, J., Nehlig, A., & Zvartau, E. E. (1999). Actions of caffeine in the brain with special reference to factors that contribute to its widespread use. Pharmacological reviews, 51(1), 83-133.
http://pharmrev.aspetjournals.org/content/51/1/83.short?casa_token=O9P5FCloUTQAAAAA:qzidvTU2g09Me750CbDW1HwUvoMRMO8FEHRYszWItBhXZAwvLmcxgA3nz_MLZqA_La2eLfqlV3ba

3) Die Toleranz gegen die Wirkung von Kaffee liegt an einer gestiegenen Anzahl von Adenosin-Rezeptoren:
Boulenger, J. P., Patel, J., Post, R. M., Parma, A. M., & Marangos, P. J. (1983). Chronic caffeine consumption increases the number of brain adenosine receptors. Life sciences, 32(10), 1135-1142.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0024320583901194

4) Die Toleranz gegen die Wirkung von Kaffee liegt nicht an einer gestiegenen Anzahl von Adenosin-Rezeptoren:
Holtzman, S. G., Mante, S. A. A. K. W. A., & Minneman, K. P. (1991). Role of adenosine receptors in caffeine tolerance. Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics, 256(1), 62-68.
http://jpet.aspetjournals.org/content/256/1/62.short?casa_token=tXl7SeLwG7UAAAAA:sXy-NJJd-JWWcmLwR2TFIwSgLjXs3PlVGuJvk9o-oOfWqn1_wMg6xsL8tzTnt7O0J0Zutw4RKW5A

5) Review - Symptome beim Entzug von Kaffee:
Juliano, L. M., & Griffiths, R. R. (2004). A critical review of caffeine withdrawal: empirical validation of symptoms and signs, incidence, severity, and associated features. Psychopharmacology, 176(1), 1-29.
https://link.springer.com/article/10.1007/s00213-004-2000-x



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