Audio Ep. 10 - 11 Fitnessmythen entlarvt

Goodgains Podcast01.09.19 13:00 Uhr

Ep. 10 - 11 Fitnessmythen entlarvt von Gino, Jonas, Tim

Dauer: 00:54:28

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Crunches schlecht für den Rücken

Frühstück die wichtigste Mahlzeit

Fettverbrennungspuls

Nachbrenneffekt

Knie über Füße bei Kniebeugen uvm.


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