Audio Anleitung zum Unglücklichsein

Der Mentalcoach Podcast01.09.19 06:28 Uhr

Anleitung zum Unglücklichsein

Dauer: 00:20:56 Was hier etwas ironisch anmutet, ist das, was viele Menschen, die mit ihrem Leben nicht zufrieden sind, tatsächlich unbewusst tun: Sie stellen ihren Fokus auf Unglück, auf schlechte Nachrichten, auf alles, was in der Welt schiefläuft. Sie reden den ganzen Tag über Missgeschicke und unschöne Themen und wundern sich, dass sie nicht glücklich sind. Sie trainieren ihr Gehirn auf "Horrorfilm" anstatt auf "Rosamunde Pilcher". In diesem Podcast unterhalten sich der Diplom Psychologin Isa Schlott und Dr. Martin Schlott, beides Mentaltrainer der www.mentalcoaching-akademie.de, über dieses Thema und zeigen, wie das Ganze auch andersherum funktioniert und der Hirnmuskel auf Glück trainiert werden kann.
Die Sendung ist eine Audio-Datei aus der Reihe des Podcasts Der Mentalcoach Podcast, die du hier downloaden und online anhören kannst. Informiere dich über den Der Mentalcoach Podcast Download.

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