Audio Fit mit Gedächtnistraining

rbb Praxis | Inforadio Podcast19.08.19 12:25 Uhr

Fit mit Gedächtnistraining

Dauer: 00:02:53 Kleine Dinge vergessen, Namen nicht mehr parat haben oder partout nicht auf einen Begriff kommen - das ist normal, nimmt aber im Alter zu. Viele Menschen fragen sich daher, wie sie ihr Gehirn weiter fit und gesund halten können. Die Gehirnforscherin Katharina Turecek ein Buch herausgebracht namens "Gehirnspaziergang: Schritt für Schritt geistig fit". Sybille Seitz aus der rbb Praxis erklärt, was dahinter steckt.
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