Audio TYP Podcast 12 "Wie gestresst bist du und woran erkennst du es?"

The Young Professional Podcast16.08.19 14:41 Uhr

Stress im Alltag von Henryk Lüderitz

Dauer: 00:08:20 Fast jeder ist heute gestresst. Termine hier und dort, viele E-Mails und Besprechungen ohne Ende.Hinzu kommt die lästige Work-Life-Balance, die uns noch den Sport und das Treffen mit Freunden aufs Auge drückt. Die Frage ist: Stresst euch das wirklich oder sind es einfach nur viele Termine? Erkennt eure persönlichen Stressfaktoren und hört auf die Signale eures Körpers!
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