Audio Leg doch mal Dein Handy zur Seite und langweile Dich

Auf die Plätze. Glücklich. Los. Podcast11.08.19 08:30 Uhr

Social Media free, Zeit für Dich von Sabrina Barner

Dauer: 00:03:20

Wie oft bist Du eigentlich mit Deinem Handy beschäftigt?

Lege doch einfach mal Dein Handy weg und genieße die Langeweile.

Fang an wieder ein Tagträumer zu sein. Du brauchst Dir keine Sorgen machen, wenn Du das Handy wirklich mal zur Seite legst. Du wirst nichts verpassen. Du wirst so viel gewinnen. Lasse Deine Gedanken einfach einmal wandern, ganz ohne Ablenkung.

Starte einmal in den Tag ohne Handy. Kümmere Dich einmal die ersten 30 Minuten am Tag nur um dich. Denn was ist wichtiger als Du selber?

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