Audio #18+ YIN YOGA mit Stefan - Unterer Rücken - Hüft - Schulter Öffnung

KRAFT GEDANKEN Podcast27.06.19 14:56 Uhr

MIND . GESUNDHEIT . MEDITATION von Stefan Sebath

Dauer: 01:01:29

Easymind Mentaltraining - Einfach gut drauf  - www.easymind.at

Herzlich Willkommen zu unserem Podcast, gesprochen vom Mental- und Feuerlaufcoach Stefan Sebath.

Bei dieser entspannten Yoga Einheit entschleunigen wir unser gesamtes System. Körper, Geist und Seele verschmelzen wider zu einer Einheit und wir lassen alles los was nicht mehr zu uns gehört.
Unterstützende Hilfsmittel können eine Yogamatte, ein Brick, eine Decke und ein Gurt sein.
Diese Liveaufnahme ist bei einer Earth Klasse am 26. Mai 2019 im bezaubernden Yuna Place Graz mit über 40 TeilnehmerInnen entstanden. Somit freue ich mich auf euere Reaktionen. NAMASTE

Zum V-LOG vom Mental- und Feuerlaufcoach Stefan Sebath geht’s hier: https://www.youtube.com/user/MrEasymind/featured

Die Autogene Suggestion zur Tiefenentspannung von Easymind: https://www.amazon.de/Autogene-Suggestion-Tiefenentspannung-Stefan-Sebath/dp/B07CBBGR9L/ref=sr_1_2?s=dmusic&ie=UTF8&qid=1540235642&sr=1-2-mp3-albums-bar-strip-0&keywords=stefan+sebath

Die Intro- und Outromusik findet ihr unter: https://www.urlaubmitgitarre.at/album/

Instagram: https://www.instagram.com/mr_easymind/

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