Audio #173 - Diese Lauffehler bremsen dich aus!

beVegt - vegan leben und laufen Podcast11.07.19 04:00 Uhr

11 Fehler (im Kopf und im Training), die du als Läufer/in vermeiden solltest

In Folge 173 des beVegt-Podcast werfen wir einen Blick auf die typischen Fehler, die uns als Läufer, Laufblogger und Coaches immer wieder begegnen (und die wir zum Teil auch selbst schon gemacht haben).

Wir zeigen dir, wie dich bestimmte Fehler ausbremsen können, und was du tun kannst, um dich als Läufer/in weiterzuentwickeln und möglichst lange Freude an diesem wunderbaren Sport zu haben.

Shownotes: https://www.bevegt.de/lauffehler-podcast/

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