Audio #61 Gefühle erleben und für sich nutzen - Wie deine Gedanken dein Fühlen beeinflussen und warum Angst gut sein kann

WonneVoll - Entspannung|Yoga|Lifestyle Podcast25.06.19 19:32 Uhr

#61 Gefühle erleben und für sich nutzen - Wie deine Gedanken dein Fühlen beeinflussen und warum Angst gut sein kann von Petra Akal Darshan Schmidt

Dauer: 00:26:05 Wie wirken Gefühle und wie beeinflussen sie uns? Wenn du das verstehst kannst du den Spieß umdrehen und dir deine Gefühle zu Nutze machen. Wie beeinflusst man Gefühle? Durch Gedanken. Ich erkläre dir, wie und warum das funktioniert, welchen Nutzen negative Gefühle haben und wie du "schlechte" Gefühle umdeutest und zu etwas positivem werden lässt.Viel Spaß beim Hören!
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