Audio Warum Schlaf so wichtig ist

hr-iNFO Aktuell Podcast21.06.19 07:52 Uhr

Warum Schlaf so wichtig ist von hr-iNFO

Dauer: 00:05:53 Gerade im Sommer, wenn es heiß ist, fehlt es vielen Menschen an gutem und erholsamem Schlaf. Dabei ist unser Schlaf wichtig für die Regeneration des Gehirns. Was man selbst tun kann, um besser zu schlafen, darüber haben wir mit Hans-Günter Weeß gesprochen, Leiter des Schlafzentrums im Pfalzklinikum Klingenmünster.
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