Audio #016 - 99 Problems

Rock Your Body Podcast20.06.19 03:00 Uhr

Das Essen ist nicht das Problem von Anni Zimmermann

Dauer: 00:31:58

Hallo ihr lieben Herzmenschen. Heute ist es wieder so weit...eine neue Podcastfolge ist da.  Und in der heutigen Folge wird es mal wieder um das Thema Essstörungen gehen. Es geht darum, dass das Essen einfach nicht das Problem ist. Das Essen ist nur ein Symptom. 

 

Und in dieser Folge wird es darum gehen...

* wie ich in die Essstörung reingerutscht bin

* warum Gefühle der ausschlaggebende Punkt dabei sind

* warum Verdrängung nicht die Lösung ist

* wie du mit negativen Gefühlen umgehen kannst

* wie du negative Gefühle loslassen kannst und dann dein Leben rockst


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Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß mit der Folge und tolle neue Erkenntnisse.

Hab einen wundervollen, rockigen Tag. 
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Rock your Body & Rock your Life

 

Deine Anni

 

 

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Anni Zimmermann

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