Audio „Das Grübeln machte mich ganz depressiv“, sagte der Mann im Coaching.

Das Abenteuer Persönlichkeit mit Roland Kopp-Wichmann Podcast12.06.19 06:14 Uhr

Wie ein Klient es in 3 Wochen schaffte, sein Grübeln zu reduzieren. von Roland Kopp-Wichmann

Dauer: 13:33:00 Bei vielen psychischen Störungen wie z.B. Depressionen oder Angststörungen, gehören negative Gedanken zu den quälenden Begleiterscheinungen. Was kann man dagegen tun?
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