Audio #03 Konditionstraining - einfache Schritte wie du deine Kondition für den Kampfsport- Kampfkunst auf das nächste Level bekommst

Sensei Experience - Dein Podcast für Kampfsport, Kampfkunst und MMA12.06.19 09:00 Uhr

Willkommen bei Sensei Experience - eurem Podcast rund um den Kampfsport und die Kampfkunst mit Marko und Patrick! von Marko und Patrick

Dauer: 00:59:13 Willkommen bei Sensei Experience - eurem Podcast rund um den Kampfsport und die Kampfkunst mit Marko und Patrick!
In dieser Folge nehmen wir das Thema "Konditionstraining" auseinander. Vom Aufbau der Grundlagenausdauer, über Hilfsmittel bis hin zum Rote Beete Saft ist alles enthalten. Und was der Saft damit zu tun hat, werdet ihr im Laufe dieser Episode herausfinden. 
Unser Podcast ist für alle Kampfsportler, Kampfkünstler und alle, die es mal werden wollen ;).
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