Audio Körpergewicht & Wiegen - mit Isabel Liehmann

Myperformance Podcast10.06.19 14:58 Uhr

Myperformance Podcast by Fritz Reincke von Fritz Reincke

Dauer: 00:32:38 Heute geht es beim Nutrition Monday Format um das Thema Waage: Warum wiegt man sich und wie oft sollte man sich überhaupt wiegen? Fritz und Isabel beantworten die Fragen aus der myperformancecoaching Community und gehen dabei darauf ein, was für Schwankungen auf der Waage verantwortlich sein könnte und für wen die Zahl auf der Waage wirklich wichtig ist. Denn manchmal ist es eben nur eine Zahl, die man zwar messen, aber sich nicht dadurch verrückt machen sollte.
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