Audio Achtsamkeit statt Autopilot

Die Experten-Podcast | rbb 88.8 Podcast08.06.19 08:00 Uhr

Achtsamkeit statt Autopilot

Mit dem Psychologen René Träder nehmen wir verschiedene Achtsamkeits-Methoden unter die Lupe, die Energie und Kraft zurückbringen, während des Meetings, in der Warteschlange oder auch an der Roten Ampel.
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