#014 Du musst gar nichts! Lass´ los und du kannst alles!

#014 Du musst gar nichts! Lass´ los und du kannst alles!

Wie wir uns aus dem Gedankenkarussell befreien und den Moment erleben
8 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren

Hallo,
du Liebe
In
der letzten Woche habe ich eine geführte Meditation von Veit Lindau
gehört. Gleich am Anfang hat er etwas gesagt, was gerade ganz viel
in meinem Leben verändert hat. Er meinte – du musst gar nichts!
Genau so, wie es gerade ist, ist es richtig. Alles, was passiert ist
genau so, wie es sein soll, und alles was passieren wird, ist genau
so wie es sein soll. Wenn du möchtest, dann darfst du dich nun
entspannen und loslassen und vertrauen, denn dein Unterbewusstsein
weiß ganz genau, was du in diesem Moment brauchst.



Was in dieser Sekunde bei mir passiert
ist, das ist, dass ich mich auf den Gedanken eingelassen habe, gerade
gar nichts zu müssen. Und in diesem Moment, womöglich ging es dir
genau wie mir, hörte mein Verstand auf zu denken und es wurde still
und frei. In diesem Moment kam ich genau im Hier und Jetzt an und war
vollkommen präsent. Und da ist mir etwas aufgefallen. Wenn wir
denken, ganz gleich, ob es unsere Vergangenheit oder Zukunft
betrifft, dann passiert das aus zwei Gründen, die ich in dieser
Folge mit dir teile, sowie den fünf Schritten, um anzunehmen,
loszulassen, und Im Moment anzukommen.







Ich
wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und beim Umsetzen:)!

Ganz
viel Liebe

Deine
Katharina










Meine
Website: https://www.katharinakopp-coaching.de/





Du
kannst die Welt verändern! Wenn Wissenschaft und Spiritualität sich
treffen.




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Intro:
Waterfall




Das
Outro " Neue Helden " stammt von dem großartigen Coach und
Musiker Lorenzo Scibetta, und solltest du es auch so lieben wie ich,
es ist auch auf ITunes erhältlich!;)






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