Weniger sitzen, Schritte sind kostbar

Weniger sitzen, Schritte sind kostbar

16 Minuten
vor 2 Jahren

Beschreibung

Habt ihr auf dem Schirm, wie viel Zeit ihr täglich im Sitzen verbringt? Nein? Dann seid ihr nicht die Einzigen. Unsere Studis haben mal gecheckt, wie lange sie im Hochschulalltag sitzen und sich vom renommierten Präventionsexperten Prof. Peter Schwarz erklären lassen, warum einfaches Gehen für unseren Körper so wichtig ist und welche gesundheitlichen Vorteile es hat, öfter mal zu Fuß unterwegs zu sein.

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