#028 Wie du deinen emotionalen Hunger stillen kannst

#028 Wie du deinen emotionalen Hunger stillen kannst

Kennen wir das nicht alle, eigentlich haben wir keinen Hunger aber wir laufen wie Fremdbestimmt zum Kühlschrank und bemerken kaum was wir uns da eigentlich gerade alles einverleiben. Frust, Stress, Trauer, Einsamkeit: Essen kann kurzfristiges so...
Podcast
Podcaster
Health up your Life durch ganzheitliche Gesundheit.

Beschreibung

vor 2 Jahren
Kennen wir das nicht alle, eigentlich haben wir keinen Hunger aber wir laufen wie Fremdbestimmt zum Kühlschrank und bemerken kaum was wir uns da eigentlich gerade alles einverleiben. Frust, Stress, Trauer, Einsamkeit: Essen kann kurzfristiges so einges kompensieren. Wo liegen die Ursachen für ein emotionales Essverhalten, warum wir alle so ein Verhalten haben und was wir in den ersten Schritten dagegen tun können erfährst du in der heutigen Folge mit Dr. Petra Bracht, Mira und Samira   Mehr Infos über uns und unseren Lifestyle findest du auf Instagram: fayo_official und auf www.fayo.de ***Gesundheit kann dein Lifestyle sein***

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: