Audio #7 - Gelungener Aprilscherz, Kompensationen bei Fehlbelastung und der Jefferson Curl

Körperkonzept Podcast20.05.19 08:51 Uhr

#7 - Gelungener Aprilscherz, Kompensationen bei Fehlbelastung und der Jefferson Curl von Maurice Calmano und Thomas Armbrecht

Dauer: 00:55:00 Wir analysieren den wahrscheinlich schlimmsten Beinmuskelkater, den wir auf Grund des Trainingsprogramms von Speedskating Weltmeister Felix Rijhnen hatten, freuen uns über einen gelungen Aprilscherz und diskutieren Kompensationsübungen und -möglichkeiten bei Fehlbelastungen und Dysbalancen.
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