Audio Teil 2 - Martina Lechner: Erlaube es dir in die Bewegung zu gehen, um dein Korsett zu sprengen!

Ent-wicklungs-Künstler Podcast15.05.19 07:00 Uhr

Verbinde deinen Geist mit deinem Körper von Melanie Ladu und Eliaw Danz

Dauer: 00:33:40 Martina Lechner im Interview (Teil 2).
Martina Lechner ist Movement-Coach. In ihrer Arbeit geht es darum ihren Coachees aufzuzeigen, wie sehr sie durch ihre Körperbewegungen und ihre Haltung nach außen hin wirken (können). Deren innere Haltung spiegelt sich in der äußeren Haltung wider. Begleitend zu den Klängen der Musik leitet Martina in speziellen Übungen in Seminaren und Einzelcoachings zu körperbetontem Movement an, das aber frei autonom von den Coachees ausgeführt wird. Ihr Ziel ist es im Menschen Bewusstsein für die Ebene der Körperbewegung und die Ebene der Gefühle zu schaffen, die es ins gesamte System zu integrieren gilt. Das ist dein Weg in die emotionale Freiheit.
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Im zweiten Teil des Interviews mit Martina geht es um...
… Martinas Umfeld und wie sich ihr Freundeskreis durch ihre Ent-wicklung erweitert hat.… Martinas Wünsche und Träume für die Zukunft und inwiefern du davon profitieren könntest.… erklärt, wie sehr Geist und Körper zusammenhängen und wie wir dem Korsett, in das wir uns selbst einengen sprengen können, wenn wir uns mehr BEWEGUNGSFREIHEIT erlauben.
…das Goldnugget dieses Interviews: nämlich die Anleitung für dein persönliches 5-Minuten-Movement, um einzutauchen in deine Körperwelt._____________________________
Weiteres zu Martina:
Erwähntes Seminar, in dem Martina und Charly Lechner einen Workshop anbieten:
https://www.alexanderhartmann.de/high-performance/
Seminare, die gemeinsam von Charly und Martina Lechner geleitet werden:
http://www.charlytermin.com/charlytermin-seminare/

Martina auf Facebook und Instagram:
https://www.facebook.com/martina.lechner.1238
https://www.instagram.com/charma_official_/______________________________
Erwähntes Lied:
Ina Regen: „Wie ein Kind“: https://youtu.be/WH-_K3fjnJY
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