Audio #23 Was ist Muskelkater und was kannst du dagegen tun?

Performancesteigerung im Fußball Podcast21.03.19 12:20 Uhr

#23 Was ist Muskelkater und was kannst du dagegen tun? von Michael Hartlich Trainer

Dauer: 00:04:19

Wie Muskelkater entsteht, was dagegen hilft und wie da am besten vorbeugst.

Ich räume mit den größten Mythen rund um den Muskelkater auf und verrate dir einige Tipps und Ratschläge was du gegen Muskelkater tun kannst.



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