Audio Folgen von Schlafmangel | Persönliche, gesundheitliche & gesellschaftliche | #7 Level Up Your Sleep

Level Up Your Sleep - Dein Podcast für besseren Schlaf von Schlafonaut15.03.19 17:00 Uhr

Folgen von Schlafmangel | Persönliche, gesundheitliche & gesellschaftliche | #7 Level Up Your Sleep von Fabian Dittrich, Johannes Sartor

Dauer: 00:17:41 In dieser Podcastfolge von Level Up Your Sleep! schauen wir uns die Folgen von Schlafmangel an. Persönliche, für Deine Gesundheit, aber auch gesellschaftliche und wirtschaftliche.
Ich hoffe, Du hast dann einige Argumente mehr, auf Deinen Schlaf zu achten.
Studien:

  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6857280
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12603781


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Fragen, Coaching-Anfragen, etc. an:
podcast@schlafonaut.de
Liebe Grüße
Fabian
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