Audio Folge 64 - Guter Stress - böser Stress

GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG Podcast17.02.19 01:07 Uhr

Gibt's das? von Dirk Vollmer

Dauer: 17:38:00 Liebes Genie, liebe Podcasthörende!  Heute beschäftige ich mit mit einem Klassiker: Stress. Gibt es guten und bösen Stress? Ich gebe dir meine Unterscheidung, zeige die das Reiz-Reaktions-Schema und es gibt natürlich Tipps gegen Stress.  Viel Spaß beim hören, mitdenken, reinspüren und UMSETZEN :-) Hier geht es direkt zur neuen Podcastfolge! Denk immer dran: Glücklich sein ist eine Entscheidung! Viel Freude auf deinem persönlichen (R) Ausweg wünscht dir, Dirk
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