Audio Mit Hafer gesünder durch die Weihnachtszeit?

rbb Praxis | Inforadio Podcast06.12.18 13:25 Uhr

Mit Hafer gesünder durch die Weihnachtszeit?

Dauer: 00:02:51 Hafer ist das hochwertigste Getreide, das in Mitteleuropa angebaut wird. Seine Eiweiße, hochwertigen Fettsäuren und Vitamine halten nicht nur fit und abwehrstark, sondern die löslichen Vielfachzucker im Hafer können auch dabei helfen den Cholesterinspiegel zu senken - eine tolle Eigenschaft gerade auch in der "üppigen Weihnachtszeit".
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