Audio DAG02 Über das Ärgern und die drei Könige

Das Abenteuer Gedankenmanagement mit Christian Macha Podcast22.01.11 15:22 Uhr

DAG02 Über das Ärgern und die drei Könige

In diesem Podcast des Abenteuer Gedankenmanagement geht es um unsere Wahrnehmung, Einstellungen, das Ärgern und die drei Könige. Als die drei Könige werden die Gefühle bezeichnet, die für "Das Beste Leben" (unser glückliches Leben) notwendig sind. Dazu gehören Mastergefühl (das Gefühl, in jeder Situation des Lebens selbstbestimmt handeln und kommunizieren zu können), Wertgefühl (damit ist sowohl der Selbst-Wert gemeint, als auch Werte aus anderen Bereichen meines Lebens, wie z.B. Beruf, Beziehung, Gesundheit etc.) und Freiheitgefühl (im Sinne der Angst-Freiheit, denn Angst ist Handlungs- und Kommunikationsblockade Nummer 1). Wird auch nur einer der drei Könige nicht befriedigt, fühlen wir uns nicht gut. Ebenfalls geht es im Podcast um unsere Einstellungen (Denkmuster, die zu bestimmten Handlungs- u. Kommunikationsmuster führen). Zu guter letzt wird hier das angekündigte Online-Experiment vorgestellt, welches sich um das Thema Bewegung und Ernährung = Gesundheit dreht. Fragen richten Sie gerne an christian.macha@dasabenteuerleben.de
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