Audio #8.1+ 108 SONNENGRÜßE - Anleitung

KRAFT GEDANKEN Podcast23.09.18 14:50 Uhr

MIND . GESUNDHEIT . MEDITATION von Stefan Sebath

Dauer: 00:14:26

Easymind Mentaltraining - EINFACH GUT DRAUF! - www.easymind.at

Herzlich Willkommen zu unserem Podcast, gesprochen vom Mental- und Feuerlaufcoach Stefan Sebath.

Ein herzliches Hallo ihr Lieben, hier wie versprochen die genaue Anleitung zum Sonnengruß A aus dem Ashtanga Yoga zum Erlenen. "Weniger ist immer mehr als gar nichts" Mit kleinen Schritten, kommen wir beharrlich zum Erfolg.

Viel Spaß beim Umsetzen wünscht dir Stefan und das Easymind Mentaltraining Team

Zum V-LOG vom Mental- und Feuerlaufcoach Stefan Sebath geht’s hier: https://www.youtube.com/user/MrEasymind/featured

108 Sonnengrüße LIVE @ Yuna Place Graz: http://www.yuna.com/de/ypg/eternity-108-sonnengruesse/

Die Autogene Suggestion zur Tiefenentspannung von Easymind: https://www.amazon.de/Autogene-Suggestion-Tiefenentspannung-Stefan-Sebath/dp/B07CBBGR9L/ref=sr_1_2?s=dmusic&ie=UTF8&qid=1540235642&sr=1-2-mp3-albums-bar-strip-0&keywords=stefan+sebath

Die Intro- und Outromusik findet ihr unter: https://www.urlaubmitgitarre.at/album/

Instagram: https://www.instagram.com/mr_easymind/

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