Audio #20 | verzerrte Selbstwahrnehmung (und wie du sie ändern kannst)

erfolgreich Abnehmen mit Debora Groneberg Podcast11.10.18 02:36 Uhr

#20 | verzerrte Selbstwahrnehmung (und wie du sie ändern kannst) von Debora Groneberg

Dauer: 00:19:09

Vielleicht kennst du das - die Waage sagt, du hast abgenommen, du bekommst Komplimente - aber du fühlst dich immer noch "dick"? In dieser Episode erfährst du, warum dein Kopf mit deiner körperlichen Entwicklung nicht Schritt halten kann - und wie du den Prozess beschleunigen kannst.

Ich freue mich über dein Feedback! Schreib mir deine Meinung, Anregungen & Themen-Wünsche gerne auf Instagram, Facebook oder per Mail an debora@deboragroneberg.de



 Inhalt:

  • Woher kommt deine falsche Selbstwahrnehmung?
  • Dein Kopf kommt bei deiner körperlichen Entwicklung nicht mit!
  • Wie lässt sich das Bild in deinem Kopf wieder "gerade rücken"?
  • meine 3-Schritte-Anleitung, um dich selbst richtig zu sehen


Shownotes:

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