#42 – 4 häufige Trainingsfehler und wie Ihr sie vermeidet

Wir alle machen Fehler beim Krafttraining. Das ist ganz normal und oft auch nicht wirklich schlimm. Schade ist es nur, wenn sich die Anzahl dieser Fehler häuft und/oder die Fehler so gravierend sind, dass Ihr viel Zeit verschwendet und vielleicht Euer Ziel, einen durchtrainierten Körper zu bekommen, sogar gar nicht erreicht. 
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