#37 – Urlaub genießen ohne ZUNEHMEN

Wie Ihr Euren Urlaub genießt und TROTZDEM Eure Figur behaltet. Der Urlaub muss keine Zeit sein, in der Ihr Eure Diäterfolge wieder zunichte macht. Gastgeber Benjamin stellt Euch wirkungsvolle Strategien vor, wie Ihr Euren Urlaub genießt und trotzdem nicht zunehmt. Darunter fällt es z.B. zu Lernen, ‘richtig’ zu essen, sowie die Planung eines Urlaubs voller...Weiterlesen
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