Audio 109: 3 weeks out - Kurz vorm Wettkampf

Das Pocket Gym Radio - Fitness für unterwegs. Der Podcast für Fitness/ Ernährung/ Motivation16.04.18 18:31 Uhr

Was ist in den letzten 4 Wochen passiert?

Dauer: 11:32:00

Nun sind 14 Wochen meiner Wettkampfdiät um! Was habe ich geändert? Was kannst Du aus meinen Änderungen für deine Diät mitnehmen? In 3 Wochen steht endlich der Wettkampf an :)

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