#31 – Bodybuilding vs. Powerlifting: Top 4 Unterschiede beim Training

Heute erfahrt Ihr wie sich das Bodybuilding- vom Powerliftingtraining unterscheidet. Gastgeber Benjamin erläutert zunächst warum Powerliftinganfänger ähnlich wie Bodybuilder trainieren sollten. Anschließend erklären wir Euch, warum das Training eines Powerlifters mit zunehmendem Fortgeschrittenenstatus nach und nach mehr vom Trainings eines Bodybuilders abweichen sollte. Wir stellen Euch die vier größten Unterschiede zwischen dem Training eines Bodybuilders...Weiterlesen
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