Audio #009 Mein Tag vom 14.02.2018 - Love my family & Achtsamkeit

Dankbarkeits-Podcast Podcast14.02.18 20:24 Uhr

#009 Mein Tag vom 14.02.2018 - Love my family & Achtsamkeit von Asli

Dauer: 00:12:31

Momentan beschäftigt mich das Thema Achtsamkeit sehr!


Falls es Dich auch interessiert, kann ich Dir die zwei Bücher empfehlen, die mich in den letzten Tag gefunden haben:

„Das Achtsamkeits-Buch“, Link zu Amazon: https://www.amazon.de/dp/3608980652/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_8UjHAb6MY7H68

„Achtsamkeit und Humor: Das Immunsystem des Geistes“, Link zu Amazon: https://www.amazon.de/dp/3608431640/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_mYjHAb6B3Y8Y5


Auch das 3-teilige Hörbuch „Ich pflanze ein Lächeln“ von Thich Nhat Hanh auf YouTube ist sehr angenehm anzuhören, falls Du keine Zeit oder Lust zum Lesen hast:

„Ich pflanze ein Lächeln - Teil 1: Atme, du lebst!“, Link zu YouTube: https://youtu.be/JOrLoIlC-74

„Ich pflanze ein Lächeln - Teil 2: Umwandlung und Heilung“, Link zu YouTube: https://youtu.be/gBBfvIc0pM4

„Ich pflanze ein Lächeln - Teil 3: Frieden ist jeder Schritt“, Link zu YouTube: https://youtu.be/DW1c_ybdpdY


Wenn Du Anregungen hast und mir schreiben möchtest, erreichst Du mich über dankbarkeits.podcast@gmail.com


Ich freue mich auf Deine Nachricht!


Lass uns gerne auf Instagram connecten! Dort findest Du mich unter @lieblingsgefuehl_com (www.instagram.com/lieblingsgefuehl_com ).



Alles Liebe für Dich,


Asli



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