Audio Vegane Ernährung ist eine Bereicherung- Interview mit Sara Heinen von Happy Planties

Avocado Radio - Der Ernährungspodcast für mehr Energie und Lebensfreude Podcast11.12.17 20:28 Uhr

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Vor einigen Wochen hat mich die liebe Sara Heinen zu Hause in meinem WG-Zimmer besucht.
Wir haben gemeinsam für ihren und dann für meinen Podcast ein Interview aufgenommen. Sara hat das Magazin Happy Planties und den dazugehörigen Neuanfang Podcast ins Leben gerufen. Seit ein paar Jahren ernährt sie schon vegan. Aber sie war zuvor auch schon lange Jahre als Vegetariern unterwegs.

Sie hat vor einigen Jahren ihr Leben selbst in die Hand genommen und es komplett geändert. Von der Ernährung, über ihren Job bin hin zum Sport hat sic ihr Leben von da an geändert und das zum Positiven. Aber hört selbst, was Sara alles zu berichten hat! Es war auf jeden Fall ein sehr spannendes Gespräch mit ihr

Learnings:

  - Wer ist Sara? - 6 Monate Spanien haben ihr Leben verändert - Ich hab mein Leben selbst in die Hand genommen - meinen ersten Foodblog habe ich 4 Jahre lang betrieben und habe damit auch Geld verdient - seit einem Jahr gibt es Happy Planties - Das ist ein Online Magazin - Ich hab noch nie im Leben ein Steak gegessen - Nimmt sie Supplements? - Was denkt Sara über Superfoods? - Ich liebe dunkle Schokolade - Wie startet sie in den Tag? - Sie liebt das "Spätstück" - Ihre Tipps für mehr Energie       Shownotes

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Und nicht vergessen be healthy and be happy!

Deine Anika

      
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Anika Bors

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