Audio #16 was bringt Meditation - meine besten Tipps

Glück in Worten Podcast05.10.17 19:48 Uhr

#16 was bringt Meditation - meine besten Tipps von Claudia Engel

Dauer: 00:28:08

Was bringt Meditation? Muss das jeder tun? In dieser Episode erfährst du, warum Meditation eigentlich gar nichts für mich ist....

Außerdem teile ich in dieser Episode die Effekte von Meditation und welche Tipps mir wirklich geholfen haben, um anzufangen zu meditieren.

SHOWNOTES:

Buch:

Jack Kornfield - Meditation für Anfänger

Ulrich Ott - Meditation für Skeptiker

mehr geleitete Meditationen findest du auch in diversen Apps:

z.B. Headspace oder 7mind


Du möchtest dich mit anderen Menschen austauschen, über meine Glückstipps, wie du sie im Alltag anwenden kannst oder möchtest dich einfach inspirieren lassen von den Geschichten anderer? Dann komm zu uns:

Werde Teil der Glück in Worten-Community bei facebook

Wenn dir der Podcast gefällt, dann würde ich mich unheimlich freuen, wenn du mich bei i-tunes bewertest, damit möglichst viele Menschen den Podcast finden können.

Dazu suche einfach manuell nach "Glück in Worten" (auch wenn du mich schon abonniert hast) , klicke dann auf den Podcast. Als zweiter Reiter erscheint dort "Rezensionen" und dann auf "Bewerten". Fertig :-) Ich danke dir ganz herzlich dafür!


Ich freue mich, wenn wir uns auf social media verbinden, du findest mich hier:

facebook
instagram
ClaudiaEngel.de
Folge direkt herunterladen
Der Inhalt ist eine Audio-Datei aus dem Kanal des Podcast-Angebotes Glück in Worten, die du hier downloaden und online anhören kannst. Informiere dich über den Glück in Worten Podcast Download.

* Download/Wiedergabe im Player erfolgen direkt vom Server des Anbieters.

Stichwörter

Stichwort hinzufügen

Kommentare

Claudia Engel

MP3 online hören: #16 was bringt Meditation - meine besten Tipps

Podcast Download - Folge #16 was bringt Meditation - meine besten Tipps online hören Verpasse keine Folge dieses Podcasts. #16 was bringt Meditation - meine besten Tipps MP3 online hören, solange die Datei verfügbar ist. Die Dateien können jederzeit vom Anbieter offline genommen werden. Die Inhalte stammen nicht von podcast.de. Die Rechte liegen bei: Claudia Engel Am Einfachsten informierst du dich über neue Downloads, indem du den Podcast Glück in Worten abonnierst. Das geht per E-Mail, online oder mit einem Podcatcher und ohne iTunes. Ein Podcatcher ist eine spezielle Software zum Abonnieren und Herunterladen von Inhalten aus Podcasts.