Audio #017: Training nach Puls

Pacemaker Podcast24.08.17 07:00 Uhr

Bist du schon mal in deinem Training nach Puls gelaufen? Was bringt das überhaupt und wie kannst du es effektiv nutzen? von Shuru.de

Dauer: 00:09:13 Pulsmessung während dem Training gehört für die meisten Athleten zum Standard - doch warum macht man das? Was bedeuten die ganzen Bezeichnungen wie WSA, Rekom oder Aerobe-Zone? Die Shownotes, Links und das Transkript zum Nachlesen findest du unter: https://shuru.de/017
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