Audio LBM017 - Intervalle mit Benpacker

LÄUFT BEI MIR - Der Ultramarathon Podcast20.04.17 12:03 Uhr

LBM017 - Intervalle mit Benpacker von Philipp Jordan - Ultramarathonläufer und Mitbegründer von FATBOYSRUN und Michael Arend - Trainer und Ultramarathonläufer

Dauer: 00:53:04 Heute reden wir über Philipps Training mit dem Benpacker. Super "harte" und lange Intervalle, damit er sein Tempo nicht ganz verliert. Außerdem geht es um Urin im Blut und Trinkschläuche mit Pumpe.
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by Michael Arend und Philipp Jordan

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