LC042: Inbetweenisode Update und #LCHF

LC042: Inbetweenisode Update und #LCHF

Update auf dem Laufsektor und zur Ernährungsumstellung
10 Minuten
Podcast
Podcaster
Laufcast - der Podcast für Läufer und Laufinteressierte...

Beschreibung

vor 4 Jahren
Laufcast - Der Podcast für Läufer und Laufinteressierte

Shownotes für diese Episode:
Intro
Episode 42: Inbetweenisode Update und #lchf

Update
# Daniel krank, daher kein Sport, daher keine Episode übers Laufen

#LCHF
# Challenge meiner Frau
# Ernährungsumstellung auf Low Carb High Fat
# Auch ohne Sport -8kg in 5 Wochen

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Outro

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