Hühnerplätzchen mit Spargelgemüse und schwarzem Reis im EDEKA Südwest Rezepte Podcast Download

Video Hühnerplätzchen mit Spargelgemüse und schwarzem Reis

EDEKA Südwest Rezepte Podcast

Hühnerplätzchen mit Spargelgemüse und schwarzem Reis

Schwarzer Reis – ist nicht nur schön anzuschauen, sondern er enthält auch besonders viele Vitalstoffe, die maßgeblich zur Gesunderhaltung unseres Körpers beitragen. Geschmacklich erinnert der Reis an Walnüsse. Optimal ergänzen Sie das Gericht mit buntem Gemüse aus Brokkoli, Spargel und Spitzpaprika sowie knusprigen Fleischplätzchen. Tipp: Damit sich die Panade nicht mit Fett vollsaugt, entfetten Sie diese auf Küchenpapier. Gut, zu wissen: Schwarzer Reis – so die Legende – soll früher ausschließlich dem Kaiser vorbehalten gewesen sein. Heutzutage wird der dunkle Reis nicht nur in Asien, sondern auch in der italienischen Po-Ebene angebaut. Vorbereitungszeit: ca. 20 Minuten Pro Portion: 495 kcal
Diese Folge zu den Themen Edeka, Yumtamtam, Spargel ist ein Video aus der Serie des Podcast-Angebotes EDEKA Südwest Rezepte, das du hier downloaden und online gucken kannst. Informiere dich über den EDEKA Südwest Rezepte Podcast Download.

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09.05.16 11:00 Uhr
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