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Episoden

Mehr Energie & Muskelaufbau durch vegane Ernährung #dailyMED Episode 126 mit Fritz Horstmann
44 Minuten
Fritz Horstmann hat bereits über 700 Veganern durch sein Coaching zu ihrem Traumkörper verholfen. Wie vegane Ernährung richtig funktioniert und auf was du besonders achten musst, erzählt er im heutigen Podcast. Instagram: @fritz_horstmann Web: www.fr...
So hältst du dein Mikrobiom artgerecht #dailyMED Episode 125 mit Matthias Baum
43 Minuten
Heute heißen wir den Gesundheitswissenschaftler, Dozent & Head of Science von "Artgerecht" Matthias Baum herzlich willkommen im Podcast! Er nimmt uns mit in die spannende Welt des Mikrobioms und berichtet, wie wir die kleinen Tierchen in unserem Darm...
So bekommst du die Blutwerte, die du möchtest #dailyMED Episode 124
32 Minuten
Immer wieder höre ich von Menschen, die in Diskussion mit ihren Ärzten verfallen, da einfache Blutwerte, wie Vitamin D, Mikronährstoffe oder Schilddrüsenwerte nicht bestimmt werden können. In der heutigen Episode beleuchten wir, warum das so ist und...
So erreichst du deine Neujahrsziele #dailyMED Episode 123
34 Minuten
Jeden 1. Januar setzen sich Millionen von Menschen Ziele für das neue Jahr. 70% der Menschen haben diese Ziele bereits im Februar wieder verworfen. Im heutigen Podcast stellen wir dir 4 Gruppen von Menschen vor, mit Gründen, warum sie ihre Ziele nich...
Special: Klienten Feedback #dailyMED Episode 122 mit Carolina Brugger
18 Minuten
Heute berichtet Carolina von ihrer Erfahrung im 1:1 Coaching bei dailyMED. Du möchtest ebenfalls deine Gesundheit optimieren & mehr Energie, Zeit und Erfolg genießen? Dann vereinbare noch heute dein kostenloses Erstgespräch unter: www.daily-med.at/co...

Über diesen Podcast

Herzlich Willkommen bei dailyMED - deinem Podcast zu Medizin, Gesundheit und Fitness! Gesundheit ist das Wichtigste, klar! Aber was können wir tun um sie zu erhalten? Wieviel Sport ist gesund und wo sind die Grenzen? Wie lebt man länger, besser und mit mehr Lebensqualität? Welche Ernährung hält dich wirklich fit und energiegeladen? Welche Diät funktioniert auf Dauer tatsächlich? Wieviel Schlaf braucht ein Mensch? Hier erhältst du alle antworten: kompakt, verständlich, regelmäßig, von Top-GesundheitsexpertInnen.

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