Balance Podcasts kostenlos hören

„Boost and Balance“ – Dein Podcast für mentale Stärke, mutige Entscheidungen, Wachstum und die perfekte Balance aus Power und Leichtigkeit! Deine Hosts, Nicole und Manu sind systemische Personal- und Business Coaches. Nicole mit dem Schwerpunkt für Beziehungscoaching und den Umgang mit Verlusten, und Manu mit dem Schwerpunkt selbstbewusst aufzutreten. In jeder Folge erwarten dich kraftvolle Impulse: Wie du dein Leben in Balance bringst, Ängste überwindest und gesunde Ziele setzt. Hör rein und finde heraus, was du wirklich brauchst! Instagram: @nicolekelbassa.coaching @manuelfries

Entdecke Wissen für deine Schönheit, Gesundheit und Balance! Spannende Interviews mit Experten, Hintergrundwissen, Tipps und Tricks

Der DeepHeart Talk ist ein Podcast, der dir Klarheit bringt und dich aufwecken soll. • Ich hinterfrage Lebensstile, Gedanken und Glaubenssätze, um herauszufinden, wer wir wirklich sind • Ich spreche offen über meine negative Emotionen und wie ich damit umgehe, um mich selbst zu befreien • Ich teile mit dir meine Erfahrungen nach 10 Jahren Persönlichkeitsentwicklung und 6 Jahren Meditation Meine Mission ist es, Menschen wachzurütteln, ihr Leben zu hinterfragen und es dadurch zu verändern. Ich freue mich, wenn du mit auf diese Reise gehst und diesen Podcast mit mir gemeinsam groß machst!

Dieser Podcast begleitet dich durch herausfordernde Zeiten – ob durch eine Krebserkrankung oder andere Lebenskrisen – und unterstützt dich dabei, wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Hier verbinde ich Ayurveda, Yoga und Coaching mit Themen wie Glaubenssätzen, Bewusstsein und persönlichem Wachstum. Du bekommst Impulse, die dich stärken, dir Halt geben und dich daran erinnern, dass du deinen eigenen Weg gehen darfst. ✨ mehr Ruhe & Vertrauen ✨ mehr Klarheit & Selbstverbindung
✨ ein Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt. Wenn du raus aus dem Chaos & zurück zu dir möchtest, ist das für dich.

Becoming Balance – der Podcast für Mütter in Balance Ehrlich, nahbar und ohne Perfektion. In diesem Podcast geht es um das Leben als Frau und Mutter. Ich teile Gedanken und Erfahrungen aus meinem Alltag – als Mutter, als Begleiterin und als Hebamme. Becoming Balance beschreibt für mich den Prozess, in die eigene Balance zurückzufinden, auch wenn das Leben uns herausfordert. Es geht um Verbindung – zu dir selbst, zu deinen Kindern und zu den Menschen, die dich umgeben. Und es geht darum, dir selbst und anderen mit einem liebevollen und wohlwollenden Blick zu begegnen - mit allem, was ist.

Das Leben ist zu komplex, um immer in perfekter Balance zu sein. Aber genau darin liegt die Kunst: Im täglichen Leben die ganz persönliche Work Slice Balance zu finden. Ehrliche Gespräche, inspirierende Gäste und ein guter Mix aus Alltag, Gesundheit und Lifestyle ! Work Slice Balance – der Podcast, der dein Leben nicht in Balance bringt, dir aber wenigstens ein Stück davon serviert.

Grundlegend einfach Hormone verstehen

Bauchtanz und Yoga - Impulse für weibliche Balance - der Mystic Goddess Podcast   Willkommen! Erfahre, wie die sinnliche Ausdruckskraft des Bauchtanzes und die meditative Achtsamkeit des Yoga nicht nur den Körper formen, sondern auch innere Stärke, Selbstbewusstsein und emotionale Balance fördern. Ob du nach einem tieferen Verständnis dieser Bewegungsformen suchst oder einfach Inspiration für deine eigene Praxis möchtest – hier findest du fundierte Erkenntnisse, inspirierende Gespräche und praktische Impulse.   Ich bin Birgit Kalusche, Tanzlehrerin und Yogalehrerin aus dem Norden Deutschlands, Begleite mich auf einer Reise zu mehr Selbstwahrnehmung und ganzheitlicher Lebenskunst, die Körper und Seele in Einklang bringt. Ich freu mich auf Fragen und Anregungen an...

„Unterm Strich – Wirkung in Balance“ ist der Podcast für Top-Performer, die (nicht um jeden Preis) wachsen wollen. Debora Karsch, CEO von persolog und erfahrene Keynote-Speakerin, moderiert mit Klarheit, Empathie und Humor. Ihr Schwerpunkt: wirksame Kommunikation, Empowering Leadership und resilientes Arbeiten – fundiert im D-I-S-G-Modell. Mit inspirierenden Gästen spricht sie über die Kunst, zwischen gelebter Wirkung und innerer Haltung in Balance zu bleiben – in einer Welt, die oft “höher, schneller, weiter” ruft. Dabei führt der Austausch dorthin, wo das Private und die Karriere immer untrennbar miteinander verwoben sind: Mitten ins Leben. Bei »Unterm Strich« geht Debora den Fragen nach, die im Alltag oft keinen Raum finden: - Wie gehen wir mit Brüchen, Krisen und Neuanfängen um? - Was trägt, wenn Erfolg zweitrangig wird – und das Menschsein zählt? - Und was braucht es, um in einer fordernden Welt wirksam zu bleiben – im Job wie im Leben? Debora bringt Klarheit, Humor und Tiefgang zusammen – und lädt dazu ein, Führung und Wirksamkeit neu zu denken: weniger Druck, mehr Präsenz. Neue Folgen erscheinen wöchentlich montags. https://www.debora-karsch.de/ https://www.instagram.com/deborakarsch/

Gold Life Balance ist der Podcast für Frauen, die keine klugen Ratschläge, sondern ein paar ehrliche Impulse wollen. Hier reden Teresa und Nina offen und humorvoll über Themen, die sie gerade beschäftigen. Golden Teresa ist Pro Age Influencerin und gibt dir einen ganzheitlichen Blick auf das Leben 40+. Folge ihr auf Instagram unter @golden_teresa_ Nina Goldhammer ist Lifestyle Influencerin und inspiriert dich dazu, schöner du selbst zu sein. Folge ihr auf Instagram unter @ninagoldhammer. Der Video- und Audio-Podcast ist deine wöchentliche Quality Time. 🎙️ Neue Folgen jeden Dienstag!

Willkommen bei coaching & sound, dem Podcast für innere Balance, Klarheit und Selbstwirksamkeit. Dich erwarten im Wechsel: Sound Sessions - Klangreisen mit Kristallklangschalen und ausgewählten Instrumenten, die dein Nervensystem beruhigen und dich in einen Zustand tiefer Präsenz führen. Coaching Sessions - kraftvolle Impulse und inspirierende Gespräche, die dich unterstützen, bewusster zu leben, klarer zu handeln und deine innere Stimme zu stärken. Ein Raum für Entspannung, Erkenntnis und Transformation. Tune in, viel Spass und vielen Dank für Deinen Support. 💕Tatjana

Ein Tagebuch der Zeit als Medizinstudent...

Balance ist im philosophischen Sinne weniger ein starrer Zustand als ein richtiger Maßstab – situativ, maßvoll, bewusst.

Tauche ein in die Welt von Breathe & Balance – deinem Podcast von Selfcare- und Atemcoach Nina Mußmann. Entdecke wissenschaftlich fundierte Wege zu mehr Lebensqualität durch gezielte Atmung, richtige Ernährung und Hormonbalance. In spannenden Wissens-Episoden, angeleiteten Atemübungen zum Mitmachen und praktischen Alltagstipps lernst du, wie du dein Nervensystem stärken und Stress abbauen kannst. Perfekt für ein entspannteres und gesünderes Leben. https://www.self-care-coach.com/ Teste hier, wie gestresst du wirklich bist: https://www.self-care-coach.com/nervensystem-stress-test

Die Sprachnachricht für mehr Selbstakzeptanz. Oft reicht ein kleiner Impuls, um den Tag in die richtige Richtung zu lenken. In diesem Podcast erwarten dich Mini-Folgen – wie eine Sprachnachricht von einer guten Freundin, die dir Mut macht, dich inspiriert und dir zeigt, wie wundervoll du bist. Wir sprechen über Achtsamkeit, Mindset und Selbstliebe. Perfekt für eine kleine Pause zwischendurch, um durchzuatmen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Mach es dir gemütlich, schnapp dir eine Tasse Kaffee oder Tee und lass uns gemeinsam die Balance wiederfinden!

„Willkommen bei ‚Chaos, Kaffee & Balance‘ – deinem Podcast für einen gesunden Lifestyle mitten im Trubel des Alltags. Hier geht es um dich, deinen Körper und deinen Kopf. Egal ob Stressmanagement, Ernährung, Bewegung oder einfach die kleinen Tricks, die das Leben leichter machen – wir liefern dir Impulse, die wirklich funktionieren. Denn zwischen Kaffeeduft und Alltagschaos suchen wir alle nach einem Stück Balance. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du mehr Energie, Gesundheit und Freude in dein Leben bringst. Und jetzt: lehn dich zurück, schnapp dir einen Kaffee – und los geht’s!“

Effektive Strategien für mentale Stärke und Produktivität – mehr Zeit und Balance im Alltag, in nur wenigen Minuten täglich.

In „Netz/Life Balance“ wandeln Emily Knafl und Nina Hübscher jede Woche ca. 92 Stunden Bildschirmzeit in 45 Minuten feinste Quality Time um. Neben überdurchschnittlichem TikTok-Konsum, Jobs in der Medienbranche und einem ausgeprägten Aufmerksamkeitsdefizit eint sie eine jahrelange Freundschaft, die (bis jetzt) alles, von toxischen Beziehungen bis hin zu erbarmungslos schlechten Gags, überstanden hat. Immer dienstags, überall, wo es Podcasts gibt.

Immer mehr Menschen treiben Sport. Dennoch steigen die orthopädischen Erkrankungen stetig. Ein Widerspruch, der Dr. med. Arvid Neumann nicht wundert. Die Art, wie wir uns fit halten, ist falsch. Muskelaufbau schützt nicht vor Schmerzen. Was zählt ist die Faszie. Durch die richtigen Bewegungen kann man dieses einzigartige, hochdynamische Organ unterstützen. Dr. med. Arvid Neumann hat dafür die Faszien-Orthopädie entwickelt, eine Kombination aus manueller Behandlung und Bewegungsschule.

Was Euch in meinem Podcast erwartet: Meine Erlebnisse am und Infos über das Meer, Talks über Yoga, Philosophie und Lifestyle, Tipps für den Alltag… und bestimmt auch mal was über meine Pferde und meinen Hund. Hört doch einfach mal rein. Love xx Gudrun  Ihr habt Fragen oder Anregungen? Schreibt mir gerne unter gudrun@seaofyoga.com Meine Webseite www.seaofyoga.com Mein Impressum findet Ihr hier: https://www.seaofyoga.com/impressum

Der Podcast rund um nährstoffreiche Ernährung, ganzheitliche Gesundheit und Lebensqualität

von der Wissenschaft zu deiner Wirklichkeit.

Herz in Balance ist dein Podcast, wenn du wieder mehr zu dir und deiner inneren Stimme finden möchtest. Ich bin Marie, ausgebildete Yoga- und Meditationslehrerin, und lade dich ein, gemeinsam auf diese Reise zu gehen. Wer bist du, wenn du in die Ruhe kommst? Was würdest du gerne machen, wenn du auf deine Intuition und nicht auf die Stimmen von außen hörst? Und wie haben es diese Stimmen geschafft, ein Teil von dir zu werden? Mit den Hauptthemen Yoga und Meditation gehen wir diesen und vielen weiteren Fragen gemeinsam auf den Grund, um sie als Weg zu nutzen, wieder bei dir anzukommen. Dabei unterstützen dich Übungen auf der Matte, die Integration dieser in deinem Alltag, persönliche Erfahrungen, die Philosophie hinter Yoga und Meditation, wie dir der Einsatz von Rohcacao, Klängen und Ritualen helfen kann und vieles mehr. Ein großes Thema darf natürlich auch nicht fehlen: die Natur. Um uns herum, aber eben auch in uns. Wir als Teil der Natur. Bist du bereit dich selbst besser kennenzulernen? Dann freue ich mich, dich hier dabei zu haben!

🌿 Ruhepol – Dein Podcast für Inspiration, innere Balance & die Kraft der Gedanken 🎙✨ Willkommen bei Ruhepol, deinem Podcast für Inspiration, innere Balance und persönliche Entwicklung. Hier erwarten dich tiefgehende Gespräche, neue Perspektiven und wertvolle Impulse, die dir helfen, dein Leben bewusster und selbstbestimmter zu gestalten. Ich bin Inés Georgescu – Autorin, Impulsgeberin und deine Begleiterin auf dem Weg zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und innerer Ruhe. In jeder Folge tauchen wir gemeinsam in Themen ein wie Selbstverwirklichung, Resilienz, Veränderung und die Kunst, den eigenen Weg mit Vertrauen zu gehen. 🔹 Spüre mehr Gelassenheit im Alltag 🔹 Lerne, Herausforderungen mit neuer Energie zu begegnen 🔹 Entdecke inspirierende Geschichten & Expertenwissen rund um Achtsamkeit, Psychologie & persönliches Wachstum Ob mit geführten Meditationen, inspirierenden Interviews oder philosophischen Gedanken – Ruhepol ist dein Rückzugsort für eine bewusste Auszeit. 🌿 ✨ Jetzt reinhören, abonnieren & inspirieren lassen! ✨

Willkommen im Shine in Balance Mind Gym – deinem mentalen Fitnessstudio für innere Stärke und Balance. Der Podcast ist für alle doch speziell von einer Working Mom für Working Moms konzipiert, die ihre Balance zwischen Karriere und Familie finden und dabei ihr eigenes Wohlbefinden nicht aus den Augen verlieren möchten. Ich bin Jasi, ehemalige Workaholic, Perfektionistin, Burnout Überwinderin und leidenschaftliche Mutter, die durch eine persönliche Transformation zur Schöpferin der „Shine in Balance“ Methode wurde. In jeder Episode nehme ich dich mit auf eine inspirierende Reise zu mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Hier erfährst du, wie du den Spagat zwischen Beruf und Familie meistern kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren. Gemeinsam entdecken wir Strategien für ein ausgewogenes Leben, in dem du sowohl im Job als auch zu Hause glänzen kannst – und das ganz ohne Stress und Überforderung. Ich teile meine eigene Reise zurück zu mir und den emotionalen Weg, "sich wieder zu finden". Als erfolgreiche Karrierefrau, Burnout-Überwinderin und Ex-Workaholic mit Hang zum Perfektionismus und Helfersyndrom sowie Erfahrung mit emotionalem Übergewicht, kann ich ein Lied davon singen, was Selbstaufopferung und Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse bedeutet. Freue dich auf ehrliche Geschichten aus meinem Leben, praktische Tipps und wertvolle Erkenntnisse, die dir helfen werden, deinen eigenen Weg zu mehr Balance und innerem Strahlen zu finden. Euch erwarten Themen wie Gewohnheiten, Werte, Glaubenssätze, Meditation, Affirmation, Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstliebe, Balance, Leichtigkeit und emotionales Essen auflösen. Und übrigens – eine Portion Humor ist immer dabei. Mach den ersten Schritt in ein ausgeglicheneres und strahlenderes Leben und abonniere den Podcast. Lass uns gemeinsam die Herausforderungen des Alltags meistern und deine persönliche Erfolgsreise starten. Ich freue mich darauf, dich dabei zu begleiten, dich neu in dich und dein Leben zu verlieben. Bleib in Balance und strahle von innen heraus – mit „Shine in Balance“. Abonniere jetzt und verpasse keine Episode! Instagram: @jasi_shineinbalance Website: www.shineinbalance.at