004 Meal Prep - Richtig Vorkochen TEIL 1
Planung ist das halbe Leben - oder so ähnlich.
22 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 7 Jahren
Planung ist das halbe Leben - oder so ähnlich. Blöder Spruch, der
sich aber auch in Sache Ernährung bewahrheitet. Nur wenn du
vorkochst, weisst du genau, was du isst. Ich erkläre dir, inwiefern
du von Meal Prep profitierst und wie du es schaffst, mit wenig
Aufwand den größten Output zu haben!
sich aber auch in Sache Ernährung bewahrheitet. Nur wenn du
vorkochst, weisst du genau, was du isst. Ich erkläre dir, inwiefern
du von Meal Prep profitierst und wie du es schaffst, mit wenig
Aufwand den größten Output zu haben!
Weitere Episoden
38 Minuten
vor 3 Jahren
31 Minuten
vor 3 Jahren
31 Minuten
vor 3 Jahren
34 Minuten
vor 3 Jahren
Kommentare (0)